A 国内

1）9月20日上午，习近平在浙江金华市考察调研。

习近平将于9月22日至23日出席杭州亚运会开幕式，并为来华出席开幕式的外国领导人举行欢迎宴会和双边活动。李强总理9月21日在北京市调研专精特新企业发展情况。

2）9月21日下午，“天宫课堂”第四课在中国空间站正式开讲，三位航天员开展了球形火焰实验、奇妙“乒乓球”实验、动量守恒实验等科普授课。

我国具备航天员180天太空驻留失重防护保障能力。

3）交通运输部：中秋国庆假期小型客车免收通行费。多地铁路部门宣布增开中秋国庆列车。我国大型海道测量船“海巡08”轮9月21日列编。

4）淮河将发生2023年第1号洪水，水利部启动洪水防御Ⅳ级应急响应。水利部：开展专项行动清理整治河湖突出问题22.3万个。

5）我国首个海上油田群储能电站全容量并网投用。国家首批大型风电光伏基地项目雅砻江腊巴山风电项目投产发电，总投资超19.2亿元。

7）[法治] 中央纪委国家监委：盯住“节日病”，防止“四风”反弹。被控受贿1647万余元！国家粮食和物资储备局原局长张务锋当庭认罪。9月20日晚，153名跨境裸聊电诈嫌犯被押解回国。

8）[军事] 解放军总医院第四医学中心创新人才培养模式建强人才队伍。

9）[港澳] 香港首颗高分遥感AI卫星“香港星”成功下线。财政部在澳门特区成功发行50亿元人民币国债。

10）[台湾] 台湾一登山团遭蜂群攻击，致2死9伤。

B 国际

1）当地时间9月20日，俄总统普京在圣彼得堡会见中央外办主任王毅。

第十次中欧经贸高层对话将于9月25日在北京举行，中方牵头人、国务院副总理何立峰将主持。

2）普京表示将于10月访华，外交部回应：欢迎参与“一带一路”的国家和伙伴届时来京。“将逮捕一名日本公民”？外交部：这名日本公民涉嫌从事间谍活动，被中方有关部门依法采取刑事强制措施。日本称驻华使馆接到40万通骚扰电话，外交部：中国驻日使馆遭大量日本骚扰电话干扰。德国正考虑禁用华为？外交部：反对将经贸科技问题政治化。

3）中国签署联合国海洋生物多样性协定。中国代表80多国在人权理事会就保护残疾妇女权益发出共同声音。欧盟九国呼吁加强人工智能领域合作。

4）美国政府拨款6亿美元生产新冠检测试剂并重启免费分发网站，为秋冬季再流行做准备。美国会参议院批准查尔斯·布朗出任美军参谋长联席会议主席。美媒：特朗普长子突然发帖称“父亲去世”，随后又称账号被黑。马斯克旗下脑机接口公司获批招募临床志愿者。

5）普京参观“柳叶刀”巡飞弹生产和装配线，下令增加反炮兵及防空系统生产。

6）英国防大臣：英国将向乌克兰提供数万枚炮弹。意大利再度涌入大量移民，法国拒绝分摊接收。

印加关系紧张，印度建议在加公民“小心”。

7）日本国家旅游局：8月赴日中国游客36.41万人，仅为2019年同期水平的36.4%。创始人为宫崎骏的吉卜力工作室被日本电视台收购，成为其子公司。

8）韩媒：韩国国会通过弹劾总理议案，系历史首次。韩国会通过对最大在野党党首李在明拘捕同意案。

1）商务部：将推动出台支持汽车后市场发展等一批的政策举措。

2）证监会主席易会满会见英国伦敦金融城市长梁佑思。

3）中兴通讯释放重磅信号，6G题材股多股涨停。蔚来董事长李斌：蔚来充电业务不赔钱。余承东卸任华为车业务CEO转任董事长，称仍会在汽车领域“倾注大量精力”。

4）高通上海公司被曝大规模裁员：最高赔偿N+7，无三倍封顶限制。

D 文教体娱

1）2023年世界互联网大会乌镇峰会将创设“全球青年领军者计划”。

2）第六届中国－阿拉伯国家博览会9月21日在宁夏银川举办。

3）国内首所空天信息大学获批筹建，落地济南。

4）西安交大回应取消四六级学位证挂钩：消息属实，通过商议决定。

5）杭州亚运会功夫创意视频《功成》正式上线。杭州亚运会9月21日迎来代表团单日入境最高峰，将有35个国家和地区代表团的3200余名亚运会赛事人员抵达。

E 生活服务

1）北京：支持真实合规的、与外国投资者投资相关的资金转移自由汇入、汇出且无迟延。北京轨道交通线路总里程1172公里，居全国第一。北京：医保三重保障实现“一站式”即时结算。

2）河北沧州一工厂发生爆燃，现场腾起巨型火球，事故共造成2人死亡，相关人员已被公安机关控制。

4）重庆开展30余场专科义诊，关注“银发”口腔健康。

5）杭州亚运会旅游经济渐热，酒店提前预订量比疫情前同期增4.4倍。

6）新疆内蒙古等地将有大风降温，四川重庆湖北将有强降水。9月21日20时至22日20时，内蒙古中部偏东地区、辽宁中东部、吉林东南部、西藏东南部、四川南部、长江中下游沿江地区、贵州北部和南部、广西北部等地部分地区有中雨，局地有大雨。

健康生活

1）长期不摄入主食会造成代谢紊乱、营养不良、情绪不稳定等不利影响；建议粗细搭配，在主食中增加谷类食物和薯类及杂豆类摄入，更有利于健康。

2）不要挑食，而要尽量杂食，食物多样化才能避免营养元素缺乏。《中国居民膳食指南》建议平均每天不重复的食物种类数达到12种以上，每周达到25种以上才是健康饮食。